形がフラットになっていますので、核簿に対してのオンベースが分かり、自分の最も適した距離が身につきます。
また別売りのパネルに変えるとワインディングやブローの練習もできます。持ち運びも便利で、体の使い方や足の運び方なども短期間で習得できます。